Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Burke - Dublin 01:22:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Burke

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:22:32
Κατάταξη: #1188
Κατάταξη AG: #261
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sean Burke

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:28 (48%)

Stations37:48 (46%)

Roxzone5:20 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:56/km+9.2%18.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:21	300
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:54	560
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:55	589
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:46	516
Running 5	5:38	-
Rowing	4:55	577
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:14	572
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:13	492
Running 8	4:03	-
Wall Balls	7:30	504
Running Total	39:28	419
Roxzone Total	5:20	603