Ανάλυση αγώνα HYROX: Gareth King - Dublin 01:23:19 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gareth King

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:23:19
Κατάταξη: #1243
Κατάταξη AG: #103
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Gareth King

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:47 (47%)

Stations40:16 (48%)

Roxzone4:20 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+0.6%16.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:42	683
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:42	432
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:05	280
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:51	694
Running 5	5:27	-
Rowing	4:50	507
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:39	123
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:02	430
Running 8	3:52	-
Wall Balls	10:25	756
Running Total	38:47	368
Roxzone Total	4:20	398