Ανάλυση αγώνα HYROX: Seán Griffin - Dublin 01:35:26 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Seán Griffin

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:35:26
Κατάταξη: #1858
Κατάταξη AG: #314
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Seán Griffin

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:56 (44%)

Stations43:55 (46%)

Roxzone9:39 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:15/km-5.6%20.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:25	386
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:27	789
Running 3	6:42	-
Sled Pull	5:37	755
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	6:31	647
Running 5	5:42	-
Rowing	5:02	661
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:55	299
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	6:28	709
Running 8	4:04	-
Wall Balls	10:30	760
Running Total	41:56	558
Roxzone Total	9:39	877