Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Jackson - Dublin 01:19:22 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Jackson

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:19:22
Κατάταξη: #78
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sarah Jackson

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:01 (54%)

Stations32:15 (41%)

Roxzone4:10 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:23/km+3.4%16.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:41	19
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:50	13
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:42	9
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:51	132
Running 5	6:17	-
Rowing	4:52	24
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:33	332
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:30	60
Running 8	4:14	-
Wall Balls	5:16	65
Running Total	43:01	133
Roxzone Total	4:10	82