HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Bingham & Josh Milligan

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · GBR

Alex Bingham · Josh Milligan

Συνολικός χρόνος
01:05:50
Κατάταξη
#144
Κατάταξη AG
#36
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
AB

Alex Bingham

JM

Josh Milligan

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland
12-16ΝΟΕ20255
Ολοκληρώθηκε
9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:05 (55%)
Stations26:30 (40%)
Roxzone3:19 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:31/km+13.6%19.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:39-
SkiErg3:4232
Running 24:32-
Sled Push2:0062
Running 34:59-
Sled Pull5:0797
Running 45:12-
Burpee Broad Jump2:3737
Running 55:07-
Rowing4:1144
Running 64:58-
Farmers Carry1:3339
Running 75:09-
Sandbag Lunges3:2856
Running 83:32-
Wall Balls3:5229
Running Total36:0563
Roxzone Total3:1944