Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shannon Phillips & Laura Brown

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Shannon Phillips · Laura Brown

Συνολικός χρόνος: 01:17:32
Κατάταξη: #420
Κατάταξη AG: #97
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Shannon Phillips

Laura Brown

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:09 (56%)

Stations29:40 (38%)

Roxzone4:48 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:24/km+11.1%18.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:31	35
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:29	75
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:19	68
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:10	164
Running 5	6:09	-
Rowing	5:13	121
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:57	152
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:04	182
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:57	45
Running Total	43:09	43
Roxzone Total	4:48	101

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shannon Phillips & Laura Brown - Dublin 01:17:32 | HyCoach