Ανάλυση αγώνα HYROX: Alison Mccormick & Jane Hand - Dublin 01:26:02 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alison Mccormick & Jane Hand

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:26:02
Κατάταξη: #890
Κατάταξη AG: #147
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Alison Mccormick

Jane Hand

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:11 (59%)

Stations30:04 (35%)

Roxzone4:52 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:24/km+11.8%17.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:36	55
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:16	11
Running 3	6:58	-
Sled Pull	3:06	37
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	5:42	199
Running 5	7:10	-
Rowing	4:53	29
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:23	2
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	3:41	136
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:27	208
Running Total	51:11	169
Roxzone Total	4:52	104