Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Hayden & Sarah Hayden - Dublin 01:14:31 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Hayden & Sarah Hayden

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:31
Κατάταξη: #463
Κατάταξη AG: #99
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sean Hayden

Sarah Hayden

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:46 (60%)

Stations26:00 (35%)

Roxzone3:51 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:36/km+8.9%17.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:05	80
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:34	66
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:12	119
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:17	115
Running 5	6:15	-
Rowing	4:23	50
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:39	101
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:38	147
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:12	88
Running Total	44:46	187
Roxzone Total	3:51	86