Ανάλυση αγώνα HYROX: Caitlin Ward & Jonathan Ward - Dublin 01:13:19 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Caitlin Ward & Jonathan Ward

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:19
Κατάταξη: #138
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Caitlin Ward

Jonathan Ward

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:50 (56%)

Stations29:01 (40%)

Roxzone3:32 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:06/km+17.4%20.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:13	195
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:53	254
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:32	191
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:28	167
Running 5	6:10	-
Rowing	4:38	181
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:49	268
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:46	247
Running 8	3:51	-
Wall Balls	5:42	395
Running Total	40:50	138
Roxzone Total	3:32	57