Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Holly Adams & Alex Crombie

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:35
Κατάταξη: #417
Κατάταξη AG: #110
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Holly Adams

Alex Crombie

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:49 (54%)

Stations29:22 (40%)

Roxzone4:30 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km+14.8%16.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:24	344
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:01	351
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:02	357
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:03	316
Running 5	5:35	-
Rowing	4:44	236
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:59	389
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:12	131
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:57	274
Running Total	39:49	111
Roxzone Total	4:30	245

Ανάλυση αγώνα HYROX: Holly Adams & Alex Crombie - Dublin 01:13:35 | HyCoach