Ανάλυση αγώνα HYROX: Christopher Hay & Catherine Drake - Dublin 01:13:44 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Christopher Hay & Catherine Drake

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:44
Κατάταξη: #145
Κατάταξη AG: #21
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Christopher Hay

Catherine Drake

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:32 (56%)

Stations27:37 (37%)

Roxzone4:39 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:11/km+17.3%18.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:04	97
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:47	184
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:51	300
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:00	75
Running 5	6:03	-
Rowing	4:43	226
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:00	398
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:05	313
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:07	82
Running Total	41:32	158
Roxzone Total	4:39	281