Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Cuffe & Niamh Daly - Dublin 01:15:10 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Cuffe & Niamh Daly

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:15:10
Κατάταξη: #512
Κατάταξη AG: #108
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Paul Cuffe

Niamh Daly

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:59 (57%)

Stations28:39 (38%)

Roxzone3:38 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:22/km+8.4%17.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:22	318
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:50	224
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:33	491
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:36	192
Running 5	5:57	-
Rowing	5:00	400
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:54	320
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:39	221
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:45	33
Running Total	42:59	205
Roxzone Total	3:38	76