Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Beere & Vasilis Tsakirakis - Dublin 00:53:34 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Beere & Vasilis Tsakirakis

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:53:34
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jack Beere

Vasilis Tsakirakis

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:13 (58%)

Stations19:50 (37%)

Roxzone2:36 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:54/km+11.9%19.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:19	-
SkiErg	3:28	2
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:14	26
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:04	5
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	1:58	6
Running 5	4:21	-
Rowing	3:53	9
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:27	156
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:25	52
Running 8	2:59	-
Wall Balls	3:21	1
Running Total	31:13	13
Roxzone Total	2:36	2