Ανάλυση αγώνα HYROX: Gavin Dunne & Fayez Rahman - Dublin 01:11:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gavin Dunne & Fayez Rahman

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:28
Κατάταξη: #765
Κατάταξη AG: #217
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Gavin Dunne

Fayez Rahman

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:11 (56%)

Stations27:21 (38%)

Roxzone4:01 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km+11.4%18.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:59	349
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:46	582
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:22	482
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:23	366
Running 5	5:36	-
Rowing	4:39	542
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:52	627
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:28	354
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:52	484
Running Total	40:11	318
Roxzone Total	4:01	336