Ανάλυση αγώνα HYROX: Shane Conneely & Ryan Surgue - Dublin 01:14:11 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shane Conneely & Ryan Surgue

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:11
Κατάταξη: #956
Κατάταξη AG: #217
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Shane Conneely

Ryan Surgue

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:58 (62%)

Stations23:29 (32%)

Roxzone4:48 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:45/km-8.0%16.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:52	195
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:22	80
Running 3	6:12	-
Sled Pull	2:11	6
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	2:42	116
Running 5	6:28	-
Rowing	4:10	103
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:34	304
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	2:46	98
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:52	481
Running Total	45:58	583
Roxzone Total	4:48	554