Ανάλυση αγώνα HYROX: João Belo & Diogo Belo - Dublin 01:15:48 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: João Belo & Diogo Belo

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · POR

·

Συνολικός χρόνος: 01:15:48
Κατάταξη: #482
Κατάταξη AG: #137
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

João Belo

Diogo Belo

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:44 (60%)

Stations26:06 (34%)

Roxzone4:01 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:43/km+7.7%17.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:14	645
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:49	623
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:05	299
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:36	455
Running 5	6:19	-
Rowing	4:20	271
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:34	303
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:24	319
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:04	171
Running Total	45:44	572
Roxzone Total	4:01	345