Ανάλυση αγώνα HYROX: Sanam Munroe & Victoria Bland - Dublin 01:16:50 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sanam Munroe & Victoria Bland

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:50
Κατάταξη: #386
Κατάταξη AG: #63
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sanam Munroe

Victoria Bland

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:00 (58%)

Stations27:34 (36%)

Roxzone4:22 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:37/km+11.5%17.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:23	66
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:42	420
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:33	134
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:49	225
Running 5	6:07	-
Rowing	5:04	302
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:05	586
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:12	189
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:46	70
Running Total	45:00	229
Roxzone Total	4:22	243