Ανάλυση αγώνα HYROX: Klara Moylan & Ciara Murphy - Dublin 01:27:45 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Klara Moylan & Ciara Murphy

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:27:45
Κατάταξη: #479
Κατάταξη AG: #80
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Klara Moylan

Ciara Murphy

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:21 (58%)

Stations30:35 (35%)

Roxzone5:53 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:25/km+10.4%16.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:49	451
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:52	576
Running 3	6:54	-
Sled Pull	4:19	496
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	4:25	392
Running 5	7:15	-
Rowing	5:16	450
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	1:51	377
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	3:50	443
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:13	276
Running Total	51:21	497
Roxzone Total	5:53	549