Ανάλυση αγώνα HYROX: Ronan Finn Phillips & Ailbhe Molloy - Dublin 01:21:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ronan Finn Phillips & Ailbhe Molloy

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:21:14
Κατάταξη: #863
Κατάταξη AG: #206
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ronan Finn Phillips

Ailbhe Molloy

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:12 (54%)

Stations30:43 (38%)

Roxzone6:24 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:32/km+3.6%19.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:19	331
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:56	249
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:02	348
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:34	423
Running 5	6:43	-
Rowing	4:38	221
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:51	329
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:19	374
Running 8	3:57	-
Wall Balls	5:04	355
Running Total	44:12	269
Roxzone Total	6:24	503