Ανάλυση αγώνα HYROX: Malachy O Gallchoir & Killian Moughan - Dublin 00:59:52 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Malachy O Gallchoir & Killian Moughan

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 00:59:52
Κατάταξη: #114
Κατάταξη AG: #24
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Malachy O Gallchoir

Killian Moughan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:53 (57%)

Stations22:57 (38%)

Roxzone3:06 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km+8.3%18.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:43	53
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:32	212
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:14	312
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:31	64
Running 5	4:48	-
Rowing	3:58	25
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:27	147
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:42	79
Running 8	3:06	-
Wall Balls	3:50	59
Running Total	33:53	69
Roxzone Total	3:06	64