Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Byrne & Shane Smyth - Dublin 01:16:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Byrne & Shane Smyth

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:05
Κατάταξη: #429
Κατάταξη AG: #114
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sean Byrne

Shane Smyth

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:46 (59%)

Stations27:23 (36%)

Roxzone4:00 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:36/km+5.5%17.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:18	585
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:48	516
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:20	369
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:21	331
Running 5	6:21	-
Rowing	4:54	578
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:00	594
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:37	366
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:05	133
Running Total	44:46	479
Roxzone Total	4:00	316