Ανάλυση αγώνα HYROX: Alan Kelly & Rory Mcgowan - Dublin 01:22:49 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alan Kelly & Rory Mcgowan

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:22:49
Κατάταξη: #1385
Κατάταξη AG: #208
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Alan Kelly

Rory Mcgowan

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:28 (54%)

Stations33:03 (40%)

Roxzone5:22 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:33/km-4.8%9.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:02	367
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:33	222
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:13	306
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:26	581
Running 5	5:59	-
Rowing	4:25	281
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:35	320
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:44	593
Running 8	5:20	-
Wall Balls	9:05	666
Running Total	44:28	466
Roxzone Total	5:22	533