Ανάλυση αγώνα HYROX: Grace Buckley & Ciara Reynolds - Dublin 01:05:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Grace Buckley & Ciara Reynolds

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:05:05
Κατάταξη: #18
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Grace Buckley

Ciara Reynolds

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:48 (55%)

Stations26:07 (40%)

Roxzone3:15 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+13.1%19.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:29	93
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:41	266
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:45	175
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:03	31
Running 5	5:05	-
Rowing	4:57	135
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:27	21
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:48	81
Running 8	3:22	-
Wall Balls	3:57	97
Running Total	35:48	7
Roxzone Total	3:15	3