Ανάλυση αγώνα HYROX: Jasmin Wonik & Ana Toffolo & 2 ακόμη - Dublin 00:55:35 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jasmin Wonik & Ana Toffolo & 2 ακόμη

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:55:35
Κατάταξη: #3
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Jasmin Wonik

Ana Toffolo

Alan Barry

John O'Leary

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:13 (53%)

Stations23:39 (43%)

Roxzone2:46 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:39/km+1.7%12.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:46	22
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:53	13
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:59	8
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:28	4
Running 5	3:58	-
Rowing	3:53	4
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:21	9
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:28	6
Running 8	3:06	-
Wall Balls	3:51	13
Running Total	29:13	4
Roxzone Total	2:46	3