Ανάλυση αγώνα HYROX: Frank De Groot

HYROX VALENCIA — 17 Οκτωβρίου 2025

Valencia, Spain · SOLO · PRO · NED

Συνολικός χρόνος: 01:29:49
Κατάταξη: #222
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · PRO

Frank De Groot

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ΟΚΤ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:55 (47%)

Stations42:38 (47%)

Roxzone5:21 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:14/km+9.9%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:23	74
Running 2	4:52	-
Sled Push	5:35	86
Running 3	5:08	-
Sled Pull	6:00	54
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:20	90
Running 5	5:23	-
Rowing	4:35	63
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:32	77
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	6:03	81
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:10	53
Running Total	41:55	83
Roxzone Total	5:21	59

Ανάλυση αγώνα HYROX: Frank De Groot - Valencia 01:29:49 | HyCoach