Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Cook - Valencia 01:20:41 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Cook

HYROX VALENCIA — 17 Οκτωβρίου 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:20:41
Κατάταξη: #172
Κατάταξη AG: #39
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ben Cook

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ΟΚΤ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:18 (46%)

Stations37:03 (46%)

Roxzone6:24 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+5.0%5.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:42	323
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:56	357
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:44	191
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:43	355
Running 5	4:53	-
Rowing	4:57	297
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:05	210
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:34	161
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:22	94
Running Total	37:18	118
Roxzone Total	6:24	268