Ανάλυση αγώνα HYROX: Liam Canning - Valencia 01:24:05 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Liam Canning

HYROX VALENCIA — 17 Οκτωβρίου 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:24:05
Κατάταξη: #778
Κατάταξη AG: #212
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Liam Canning

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ΟΚΤ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:05 (49%)

Stations38:08 (45%)

Roxzone4:57 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km+3.7%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:30	485
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:40	141
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:48	127
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:03	807
Running 5	5:08	-
Rowing	4:38	427
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:59	370
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:25	632
Running 8	5:50	-
Wall Balls	9:05	839
Running Total	41:05	602
Roxzone Total	4:57	251