Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Nichols - Valencia 01:45:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Nichols

HYROX VALENCIA — 17 Οκτωβρίου 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:45:38
Κατάταξη: #1317
Κατάταξη AG: #252
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Joe Nichols

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ΟΚΤ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:05 (46%)

Stations49:52 (47%)

Roxzone6:44 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:08/km+12.7%15.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:51	848
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:54	800
Running 3	6:09	-
Sled Pull	6:07	857
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	8:18	988
Running 5	6:11	-
Rowing	5:48	994
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:44	806
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	7:42	950
Running 8	8:28	-
Wall Balls	10:28	927
Running Total	49:05	921
Roxzone Total	6:44	707