Ανάλυση αγώνα HYROX: Derek Mackessy & Christian Jones - Valencia 01:18:36 | HyCoach

Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Derek Mackessy & Christian Jones

HYROX VALENCIA — 17 Οκτωβρίου 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · PRO · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:36
Κατάταξη: #135
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Derek Mackessy

Christian Jones

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ΟΚΤ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:52 (53%)

Stations30:30 (39%)

Roxzone6:20 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:14/km+9.9%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:09	75
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:45	61
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:46	62
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:25	78
Running 5	5:15	-
Rowing	4:09	44
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:54	68
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:16	70
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:06	69
Running Total	41:52	63
Roxzone Total	6:20	74