Ανάλυση αγώνα HYROX: Ellie Quantrill & Karolina Wachel - Valencia 01:17:23 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ellie Quantrill & Karolina Wachel

HYROX VALENCIA — 17 Οκτωβρίου 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · PRO · FRA

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:23
Κατάταξη: #47
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Ellie Quantrill

Karolina Wachel

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ΟΚΤ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:59 (58%)

Stations27:33 (36%)

Roxzone4:55 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:37/km+6.8%2.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:09	5
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:46	41
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:13	27
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:13	28
Running 5	5:32	-
Rowing	4:16	3
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:44	22
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:21	12
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:51	22
Running Total	44:59	51
Roxzone Total	4:55	27