Ανάλυση αγώνα HYROX: Kenny Vanherpe & Rafaella Vlasblom - Valencia 01:20:21 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kenny Vanherpe & Rafaella Vlasblom

HYROX VALENCIA — 17 Οκτωβρίου 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Συνολικός χρόνος: 01:20:21
Κατάταξη: #410
Κατάταξη AG: #65
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kenny Vanherpe

Rafaella Vlasblom

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ΟΚΤ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:16 (56%)

Stations28:08 (35%)

Roxzone7:05 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:39/km+11.1%4.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:07	57
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:20	150
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:22	198
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:31	171
Running 5	5:42	-
Rowing	4:38	136
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:57	199
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:32	73
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:41	20
Running Total	45:16	147
Roxzone Total	7:05	218