Ανάλυση αγώνα HYROX: Christopher Day & Ashleigh Day - Valencia 01:21:57 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Christopher Day & Ashleigh Day

HYROX VALENCIA — 17 Οκτωβρίου 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:21:57
Κατάταξη: #453
Κατάταξη AG: #130
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Christopher Day

Ashleigh Day

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ΟΚΤ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:16 (54%)

Stations31:57 (39%)

Roxzone5:49 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:32/km+1.9%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:24	314
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:07	485
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:20	357
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:02	228
Running 5	5:38	-
Rowing	4:43	336
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:49	256
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:08	316
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:24	505
Running Total	44:16	246
Roxzone Total	5:49	261