Ανάλυση αγώνα HYROX: Enrique Ramis & Raquel Sanchez & 2 ακόμη - Valencia 01:00:13 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Enrique Ramis & Raquel Sanchez & 2 ακόμη

HYROX VALENCIA — 17 Οκτωβρίου 2025

Valencia, Spain · RELAY · OPEN · ESP

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:00:13
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Enrique Ramis

Raquel Sanchez

Ana Regueira

Darío Olivares

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ΟΚΤ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:32 (51%)

Stations25:48 (43%)

Roxzone3:58 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:49/km+10.4%20.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:54	2
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:32	7
Running 3	3:39	-
Sled Pull	4:12	13
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:39	2
Running 5	3:46	-
Rowing	3:52	2
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:35	7
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:57	3
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:07	9
Running Total	30:32	4
Roxzone Total	3:58	2