Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Troy & Mick Higgins & 2 ακόμη - Valencia 01:14:44 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Troy & Mick Higgins & 2 ακόμη

HYROX VALENCIA — 17 Οκτωβρίου 2025

Valencia, Spain · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:14:44
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Emily Troy

Mick Higgins

Grace Connell

Derek Mackessy

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ΟΚΤ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:20 (49%)

Stations33:32 (45%)

Roxzone4:57 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:33/km-1.6%25.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:25	9
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:16	14
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:38	17
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:53	14
Running 5	4:07	-
Rowing	4:09	8
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:47	12
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	5:22	21
Running 8	7:17	-
Wall Balls	5:02	16
Running Total	36:20	12
Roxzone Total	4:57	9