Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Mendez & Katie Swider & 2 ακόμη - Chicago 01:05:12 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Mendez & Katie Swider & 2 ακόμη

HYROX Chicago — 14 Νοεμβρίου 2025

Chicago, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:05:12
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Alex Mendez

Katie Swider

Michael Swider

Grace Melin

HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16ΝΟΕ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Chicago

Chicago, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:42 (49%)

Stations27:57 (43%)

Roxzone5:38 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km-9.3%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:18	20
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:44	24
Running 3	3:31	-
Sled Pull	5:24	75
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:31	11
Running 5	4:32	-
Rowing	4:13	7
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:32	14
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:52	37
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:23	2
Running Total	31:42	5
Roxzone Total	5:38	51