Ανάλυση αγώνα HYROX: Ingrid Guldbrand - Gdansk 01:30:11 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ingrid Guldbrand

HYROX Gdansk — 12 Οκτωβρίου 2025

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · SWE

Ingrid Guldbrand

Συνολικός χρόνος: 01:30:11
Κατάταξη: #28
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Ingrid Guldbrand

Ολοκληρώθηκε

HYROX Gdansk

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:15 (48%)

Stations40:51 (45%)

Roxzone6:08 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:24/km+9.6%10.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:51	31
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:25	10
Running 3	5:30	-
Sled Pull	6:18	31
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:15	37
Running 5	5:41	-
Rowing	5:17	33
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:55	9
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:39	30
Running 8	5:57	-
Wall Balls	7:11	32
Running Total	43:15	32
Roxzone Total	6:08	26