Ανάλυση αγώνα HYROX: Paraic Hannan - Gdansk 01:06:52 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paraic Hannan

HYROX Gdansk — 12 Οκτωβρίου 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:06:52
Κατάταξη: #29
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Paraic Hannan

Ολοκληρώθηκε

HYROX Gdansk

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:21 (50%)

Stations29:01 (43%)

Roxzone4:36 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:10/km+2.8%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:14	271
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:36	137
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:55	133
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:50	83
Running 5	4:21	-
Rowing	4:25	86
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:38	95
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:31	25
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:52	88
Running Total	33:21	47
Roxzone Total	4:36	35