Ανάλυση αγώνα HYROX: Robert Sobczak - Gdansk 01:09:15 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Robert Sobczak

HYROX Gdansk — 12 Οκτωβρίου 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Συνολικός χρόνος: 01:09:15
Κατάταξη: #55
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Robert Sobczak

Ολοκληρώθηκε

HYROX Gdansk

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:15 (49%)

Stations30:02 (43%)

Roxzone5:02 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+5.1%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:52	13
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:04	370
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:51	111
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:31	176
Running 5	4:35	-
Rowing	4:23	69
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:58	359
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:06	87
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:17	30
Running Total	34:15	62
Roxzone Total	5:02	65