Ανάλυση αγώνα HYROX: Marek Sadowski - Gdansk 01:12:17 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marek Sadowski

HYROX Gdansk — 12 Οκτωβρίου 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Συνολικός χρόνος: 01:12:17
Κατάταξη: #85
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Marek Sadowski

Ολοκληρώθηκε

HYROX Gdansk

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:35 (52%)

Stations28:56 (40%)

Roxzone5:49 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km+3.2%10.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:53	22
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:27	68
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:29	41
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:48	242
Running 5	5:02	-
Rowing	4:14	21
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:36	77
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:44	41
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:45	74
Running Total	37:35	182
Roxzone Total	5:49	179