Ανάλυση αγώνα HYROX: Gary Sage

HYROX Gdansk — 12 Οκτωβρίου 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:25:38
Κατάταξη: #350
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Gary Sage

Ολοκληρώθηκε

HYROX Gdansk

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:13 (45%)

Stations40:52 (48%)

Roxzone6:38 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km-2.7%8.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:46	665
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:59	655
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:29	552
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:46	237
Running 5	4:59	-
Rowing	5:20	683
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:20	544
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:45	480
Running 8	5:07	-
Wall Balls	8:27	590
Running Total	38:13	204
Roxzone Total	6:38	306

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gary Sage - Gdansk 01:25:38 | HyCoach