HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cristina Proca

HYROX Gdansk — 12 Οκτωβρίου 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · MDA

Cristina Proca

Συνολικός χρόνος
01:43:22
Κατάταξη
#265
Κατάταξη AG
#51
Κατηγορία
SOLO · OPEN
MDA flag
CP

Cristina Proca

12ΟΚΤ2025
Ολοκληρώθηκε
2,312

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:48 (47%)
Stations43:59 (43%)
Roxzone10:38 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:06/km+11.9%14.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:55-
SkiErg5:27286
Running 25:44-
Sled Push2:41157
Running 36:24-
Sled Pull7:03295
Running 46:23-
Burpee Broad Jump8:37287
Running 56:27-
Rowing5:26199
Running 66:23-
Farmers Carry2:57310
Running 76:25-
Sandbag Lunges4:51170
Running 87:10-
Wall Balls6:57240
Running Total48:48249
Roxzone Total10:38307