Ανάλυση αγώνα HYROX: Rasmus Jørgensen & Mads Thorlak - Gdansk 00:59:52 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rasmus Jørgensen & Mads Thorlak

HYROX Gdansk — 12 Οκτωβρίου 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · PRO · DEN

·

Συνολικός χρόνος: 00:59:52
Κατάταξη: #18
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Rasmus Jørgensen

Mads Thorlak

Ολοκληρώθηκε

HYROX Gdansk

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:28 (54%)

Stations23:13 (39%)

Roxzone4:17 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km+8.4%10.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:27	13
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:55	26
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:15	18
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:30	35
Running 5	4:19	-
Rowing	4:10	42
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:33	30
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:54	20
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:29	10
Running Total	32:28	20
Roxzone Total	4:17	21