Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicola Whitfield & Maisie Evison - Gdansk 01:34:55 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicola Whitfield & Maisie Evison

HYROX Gdansk — 12 Οκτωβρίου 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:34:55
Κατάταξη: #36
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Nicola Whitfield

Maisie Evison

Ολοκληρώθηκε

HYROX Gdansk

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:22 (55%)

Stations35:05 (37%)

Roxzone7:33 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:33/km+12.2%9.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:05	38
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:29	25
Running 3	6:48	-
Sled Pull	4:30	29
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	4:09	32
Running 5	6:44	-
Rowing	5:27	37
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:23	35
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	4:48	35
Running 8	7:24	-
Wall Balls	6:14	37
Running Total	52:22	38
Roxzone Total	7:33	34