Ανάλυση αγώνα HYROX: Frank Visser & Franciscus Stephanus Van Driel - Gdansk 00:59:52 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Frank Visser & Franciscus Stephanus Van Driel

HYROX Gdansk — 12 Οκτωβρίου 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 00:59:52
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Frank Visser

Franciscus Stephanus Van Driel

Ολοκληρώθηκε

HYROX Gdansk

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:44 (56%)

Stations22:03 (37%)

Roxzone4:10 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:13/km+10.8%13.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:25	3
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:52	147
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:44	63
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:15	23
Running 5	4:32	-
Rowing	3:59	19
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:26	48
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:33	12
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:49	54
Running Total	33:44	20
Roxzone Total	4:10	10