Ανάλυση αγώνα HYROX: Katarzyna Grzenia & Daniel Pupel - Gdansk 01:07:22 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katarzyna Grzenia & Daniel Pupel

HYROX Gdansk — 12 Οκτωβρίου 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:22
Κατάταξη: #59
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Katarzyna Grzenia

Daniel Pupel

Ολοκληρώθηκε

HYROX Gdansk

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:28 (57%)

Stations23:39 (35%)

Roxzone5:20 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:48/km+10.2%9.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:59	110
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:46	36
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:53	32
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:38	47
Running 5	5:04	-
Rowing	4:21	65
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:28	47
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:51	26
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:43	65
Running Total	38:28	76
Roxzone Total	5:20	79