HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thanchan Rakrueng

HYROX SHANGHAI — 16 Μαΐου 2026

Shanghai, China · SOLO · PRO · THA

Thanchan Rakrueng

Συνολικός χρόνος
01:28:21
Κατάταξη
#109
Κατάταξη AG
#30
Κατηγορία
SOLO · PRO
THA flag
TR

Thanchan Rakrueng

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17ΜΑΪ́20262
Ολοκληρώθηκε
9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:52 (42%)
Stations41:59 (47%)
Roxzone9:36 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km+19.3%8.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:52-
SkiErg4:33140
Running 23:58-
Sled Push4:41154
Running 34:15-
Sled Pull5:4161
Running 44:36-
Burpee Broad Jump5:13152
Running 54:23-
Rowing4:55122
Running 64:46-
Farmers Carry2:1591
Running 74:44-
Sandbag Lunges6:21163
Running 85:21-
Wall Balls8:20158
Running Total36:5296
Roxzone Total9:36125