Ανάλυση αγώνα HYROX: Mario So - Shanghai 01:35:31 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mario So

HYROX SHANGHAI — 16 Μαΐου 2026

Shanghai, China · SOLO · OPEN · HKG

Συνολικός χρόνος: 01:35:31
Κατάταξη: #504
Κατάταξη AG: #109
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Mario So

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:40 (47%)

Stations40:54 (43%)

Roxzone10:04 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:35/km+14.7%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:38	299
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:02	303
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:19	343
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:43	684
Running 5	5:57	-
Rowing	5:04	315
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:20	511
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:39	688
Running 8	6:49	-
Wall Balls	7:09	481
Running Total	44:40	612
Roxzone Total	10:04	357