Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Murphy

HYROX SHANGHAI — 16 Μαΐου 2026

Shanghai, China · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 02:07:12
Κατάταξη: #851
Κατάταξη AG: #129
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Thomas Murphy

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:54 (35%)

Stations69:47 (55%)

Roxzone12:36 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:37/km+11.1%8.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:57	-
SkiErg	5:13	757
Running 2	4:58	-
Sled Push	5:30	867
Running 3	5:24	-
Sled Pull	7:49	805
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	12:03	913
Running 5	5:38	-
Rowing	6:04	805
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	5:36	915
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	10:29	885
Running 8	6:40	-
Wall Balls	17:03	895
Running Total	44:54	621
Roxzone Total	12:36	631

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Murphy - Shanghai 02:07:12 | HyCoach