Ανάλυση αγώνα HYROX: 怡茗张 & 怡茗张 & 2 ακόμη - Shanghai 01:27:27 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 怡茗张 & 怡茗张 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 22 Νοεμβρίου 2025

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:27:27
Κατάταξη: #46
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

怡茗张

怡茗张

凝沙

凝沙

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:06 (50%)

Stations33:42 (38%)

Roxzone9:44 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km+8.5%4.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:32	16
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:46	73
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:08	41
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:50	57
Running 5	5:28	-
Rowing	5:09	35
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:59	42
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:16	64
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:02	16
Running Total	44:06	48
Roxzone Total	9:44	39