Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 洪滔刘 & 洪滔刘 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 16 Μαΐου 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:10:50
Κατάταξη: #76
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

洪滔刘

洪滔刘

鲁宁王

鲁宁王

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:28 (51%)

Stations26:16 (37%)

Roxzone8:10 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km+5.1%5.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:06	112
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:01	180
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:30	117
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:48	121
Running 5	4:30	-
Rowing	4:36	104
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:33	120
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:45	190
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:57	120
Running Total	36:28	71
Roxzone Total	8:10	83

Ανάλυση αγώνα HYROX: 洪滔刘 & 洪滔刘 & 2 ακόμη - Shanghai 01:10:50 | HyCoach